换季易诱发鼻炎、康健感冒？中国作教
这套护鼻操每日练习两遍
可帮助宣通鼻窍
整套共五个动作：
一、按揉迎香穴，丨换个动位置在鼻翼外缘的季易鼻唇沟处。
二、鼻炎搓鼻，通气用食指从迎香穴推至鼻根。护鼻
三、康健开天门，中国作教双指从印堂穴推至发际线。丨换个动
四、季易黄蜂入洞，鼻炎手指在鼻孔下缘轻柔按揉。通气
五、护鼻按揉素髎穴，康健位于鼻尖凹陷处。
每个动作做 20 次，每日两遍，不受场地限制，随时随地可练习，轻松改善鼻塞。
相关阅读
过敏性鼻炎别忽视！不仅可能诱发哮喘，还让你睡不好、听力受损
朝“问”康健丨夏季总鼻塞？警惕霉菌导致过敏性鼻炎
1390人浏览
437人浏览
1515人浏览
2221人浏览
2388人浏览
“一米视角”呵护成长探访）广东在各类活动中融入儿童友好元素。图为在深圳举行的文博会上，小朋友体验数字皮影戏。新华社记者 梁 旭摄打造有童趣的出行安全通道，搭建情绪宣泄、心灵疗愈的港湾，让儿童声音真正融
当地时间2025年12月22日，俄武装部队作战训练部门负责人萨尔瓦罗夫在莫斯科发生的一起汽车爆炸中丧生。图/视觉中国当地时间2025年12月22日清晨，莫斯科亚先涅瓦亚大街上，一辆白色起亚索兰托轿车突
从2023年产业大爆发开始，只花了两年时间，人形机器人赛道就变得非常拥挤。2025年11月27日，国家发展改革委在例行新闻发布会上给出的数据显示，中国已经有超过150 家人形机器人公司，半数以上为初创
日前，国务院印发了《城市更新“十五五”规划》，为接下来五年的城市发展划定了非常清晰的路线图。上万字的系统部署当中，能够看到城市发展怎样的未来？它会如何影响和改变人们的生活？更重要的是，在这样一个规模庞
不少家庭都会为孩子添置重疾险 ，可真到需要理赔时，却不是那么容易。男童小浩不幸患上“杜氏肌营养不良症”这样一种少儿罕见疾病。家人准备用保险金承担治疗费用，向保险公司申请理赔时，对方却以诊断方式不符合条
在Google Cloud Next 2026大会上，堀井雄二分享了他对AI游戏的惊人愿景。他坦言，虽然早期创作时就想让NPC说话像真人，但现在的生成式AI终于让这个梦想照进现实。即将在《勇者斗恶龙X
